Libère ton Esprit:
21 Jours pour
stopper le Bruit Mental
et
Réduire ton Stress!
Normalement ce programme vaut 499 €
aujourd'hui il est à seulement 147€
Tu te sens souvent dépassé par le tumulte du quotidien ?
Tu te laisses facilement submerger par tes émotions ?
Tu es du genre à:
Jongler avec les exigences professionnelles,
gérer les obligations familiales,
faire face aux interactions sociales,
Résultat: ton esprit est en ébullition.
Imagine-toi dans ces moments de montagnes russes émotionnelles où le stress prend le dessus:
DU STYLE Tu es en retard pour une réunion importante, tu stresses et ne sais pas comment te calmer...
Les enfants se disputent dans le salon pendant que tu essaies de préparer le dîner, et tu reçois un appel téléphonique urgent....tout s'agite au même moment..et là te perd la maîtrise de la situation...
Relaxe!! Tu es au bon endroit !!
Ici tu vas trouver cet espace pour calmer le flot incessant de tes pensées, et
réduire le stress quotidien.
Apprends à apaiser ton esprit avec ce challenge de 21 jours!
Bienvenue dans
l’art de mieux vivre le stress
en 21 jours
Un programme spécialement conçu pour t'aider à
transformer ta relation avec le stress, te donner tous les outils
dont tu as besoin pour vivre plus sereinement.
Chaque jour, pendant 21 jours, tu vas recevoir des outils pratiques et des clés pour te permettre de :
Savoir comment réagir face au stress du quotidien
En apprenant à mieux le gérer, tu pourras aborder chaque journée avec un sentiment de tranquillité et de confiance, et vivre plus sereinement tes émotions, en abordant les situations quotidiennes d'une manière plus détachée.
Prendre soin de toi
En te donnant les outils nécessaires pour prendre soin de toi-même et pour gérer efficacement le stress, ce programme t'offrira une nouvelle perspective sur la vie et te permettra de prendre plus de temps pour toi et répondre à tes besoins.
Amener plus d'équilibre dans tes relations
Ce programme t'aidera à transformer tes relations, en créant plus d’harmonie, en apprenant à poser tes limites et à exprimer tes besoins, tout en communiquant avec bienveillance."
Normalement ce programme vaut 499 €
aujourd'hui il est à seulement 147€
En suivant cette méthode jour après jour, tu pourras :
Identifier ET TRANSFORMER les croyances limitantes qui peuvent contribuer à ton stress
Développer un ETAT D’ESPRIT plus positif et constructif
Créer de nouvelles HABITUDES saines
Mettre en place des CHANGEMENTS rapides
Devenir AUTONOME dans la gestion du stress
En participant à ce programme, tu pourras enfin te libérer de la pression mentale et
émotionnelle qui t'entrave et vivre ta vie avec plus de légèreté et de détachement.
TEMOIGNAGES
Ils ont testés le programme et voici ce que ça a donné:
Julie D.
"Ce programme a littéralement transformé ma vie. En seulement 21 jours, j'ai appris à gérer mon stress d'une manière que je n'aurais jamais cru possible. Je me sens plus calme, plus centrée et prête à affronter chaque journée avec confiance. Merci infiniment! "
Sophie L.
"Je suis tellement reconnaissante d'avoir découvert ce programme. Grâce à lui, j'ai pu me libérer de mes anciennes habitudes de pensées négatives et me concentrer sur le positif. Merci Muriel
Michael P.
"Je recommande vivement ce programme à quiconque se sent dépassé par le stress quotidien. Les outils pratiques et les exercices simples m'ont permis de retrouver un équilibre dans ma vie. C'est un investissement inestimable pour ma santé mentale. "
Emilie B.
« Merci Muriel Ce programme m'a donné les outils dont j'avais besoin pour affronter le stress quotidien avec plus d’ assurance. Je me sens plus en paix"
Stéphanie B.
« Un grand merci pour ce programme qui m'a ouvert les yeux sur la manière dont je gérais le stress. Les exercices quotidiens sont simples et super efficaces. "
Lucas P. Top ce programme !!! J’ai changé ma perspective sur le stress et adopté une approche plus positive de la vie. Je le conseille à tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental.
l'art de
mieux vivre le stress en 21 jours
c'est:
21 vidéos enregistrées, faciles à suivre, que tu peux regarder dès aujourd'hui avec
Chaque jour un exercice à mettre en application et passer à l’action immédiatement.
Prépare ton carnet Soi toi m'aime (un carnet A4 pages blanche) pour t’aider dans cet accompagnement !
Le Carnet soi toi M'aime te sert de soutien, de guide pratique.
Il te permet de poser tes intentions et rester focus sur tes objectifs!
Et ce n'est pas fini ...
EN CADEAU, TU reçois :
Un texte de méditation :
JE SUIS TOUJOURS LA POUR MOI
Un atelier d’art coaching :
L’ART DE CHANGER DE PERSPECTIVE
Un ebook sur
la COMMUNICATION NON VIOLENTE
Normalement ce programme vaut 499 €
aujourd'hui il est à seulement 147€
Ce programme EST FAIT POUR toi SI…
- Tu te sens souvent submergé(e) par le stress et tu cherches des solutions pratiques pour
retrouver un équilibre dans ta vie.
- Tu veux apprendre à gérer tes émotions de manière plus efficace et à aborder les défis
quotidiens avec calme et confiance.
- Tu es prêt(e) à passer à l’action et faire un travail introspectif pour identifier et dépasser les
croyances limitantes qui alimentent ton stress.
- Tu cherches à développer de nouvelles habitudes saines qui favoriseront ton bien-être
mental et émotionnel sur le long terme.
- Tu désires acquérir les compétences nécessaires pour devenir autonome dans la gestion de
ton stress et prendre le contrôle de ta vie.
Qui suis-je?
Je suis Muriel Gravouil, art-thérapeute et
coach en relations & Human Design !
Au-delà de mon expertise, j'ai créé ce programme parce que moi-même, pendant des années, j'étais prise dans la roue du hamster, me laissant submerger par le stress du quotidien.
À mon compte depuis l'âge de 22 ans, je travaille depuis chez moi... dans le secteur du court-métrage, un métier passionnant… cependant je ne calculais pas les heures , ni me rendait compte de la pression quotidienne que je me mettais…
Pour moi, ce train de vie était normal, jusqu'au jour où j'ai eu mes deux enfants et ma vie a basculé... Cette période m'a apporté de grandes prises de conscience et a ouvert mon esprit sur le sens que je voulais donner à ma vie !
J'ai vite compris aussi que je n'étais pas la seule à vivre ce stress mental.
Alors, je me suis intéressée à l'humain.
Petit à petit, mon intuition m'a guidée vers ce qui faisait sens pour moi.
Le subconscient, les émotions, le mental, la psychologie humaine, toutes ces choses sont à la base de mes enseignements, et aujourd'hui je désire transmettre aux autres les clés pour se créer eux-mêmes une vie épanouissante et leur enseigner la maîtrise des pensées et des émotions.
J'ai construit ce programme en me basant sur mon expérience et ma méthodologie ! Belle découverte à toi!!
Tu es prêt, prête?? Alors, c'est parti!
Clique ci-dessous:
